Trop de porno = Perte de libido

[WhatToDo-X]

Bonjour à tous,

Je suis un homme de 25 ans. Je suis célibataire depuis maintenant plusieurs mois, et dernièrement je me masturbe régulièrement avec de la pornographie sur internet. 1 fois par jour minimum.

Je viens de rencontrer cette fille qui m'attire énormément, et nous commencons une relation qui me semble sérieuse. J'ai arrêté la porn complètement, sauf que le problème est que je n'ai plus du tout de libido!!!! Je ne suis plus capable d'avoir une éretion (même lorsque je suis seul chez moi et que j'essai). Je n'ai plus aucune exitation vis à vis le "sexe réel normal". Pourtant je trouve cette fille tellement attirante, mais je n'ai plus aucune exitation!

J'ai vraiment besoin d'aide au plus vite!! Que dois-je faire pour retrouver ma libido normale? Pas besoin de vous dire que j'ai complètement arrêté de regarder cette satané porn!

Merci beaucoup de votre aide!

[Yoyo]

Salut

Il me semble que le mieux a faire est de déstresser d'abord...c'est justement peut etre parceque cette personne t'attire que tu as des problemes.
En general dans ce genre de situation, on recommande de dedramatiser...peut etre que lors des preliminaires ta libido reviendra naturellement.
ne te prends pas la tete, si jamais ca devait continuer, la seule chose a faire est de consulter un medecin pour voir si c'est uniquement psychologique ou s'il y a une cause physiologique.

yoyo

[Akïn]

Bonjour,

Comme le dit Yoyo, le fait de dramatiser est sûrement une des clés de ton problème.
Il faut laisser le temps à ton corps de se détacher de ce que tu as pu voir pendant le laps de temps qui correspond a ton célibat.

Prendre ton temps sera à mon avis la meilleure des choses. Ne pas vouloir mettre en ratique ce que tu as pu voir également car les films ne sont qu'un rendu "cru" de la réalité
Mais ce que tu vivras avec ta copine sera certainement bien mieux: rien ne remplacera les sentiments que vous pouvez avoir l'un envers l'autre

Akïn

[Sofiane scorpion]

Bonjour,
Je vais essayer de partager un point de vu avec toi
Alors si je me permets de résumer ta situation, tu t’es mis à te masturber à fond depuis environ 3ans, tt va pour le mieux, jusqu'à ce que tu croises cette fille et que tu passes aux choses sérieuses, mais la c pas vraiment le top dans le monde de la réalité, et tu ne te retrouves plus dans tes anciennes habitudes avec la pornographie,
Alors selon mon point de vu si tu le permets bien, c’est qu’au cours de ces trois dernières années c comme si tu t’es fais un lavage de ton cerveau, c'est-à-dire que tu as habitué ton cerveau à développer et entretenir ta libido au dépend de la pornographie, maintenant une fois le plie installé tu t’aventure dans un nouveau monde celui de la réalité, auquel le cerveau préalablement programmer ne retrouve plus ses repaires.
Ainsi c’est un peu comme au début des toutes premières masturbations, on n’y parvient pas vraiment, en tous les cas avec moins de plaisir que par la suite après s’y avoir habitué.
Alors disons que t’es entre autre entrain de faire tes premiers pas, de quoi remettre les pendules à l’heure, c’est tout, ainsi tout cela devient une question de temps et d’exercice, disons physico psychique.
Le problème par contre c’est que t’as pas tout ton temps et que tu ne veux surement pas rater tes …
Alors pour ça je tiens à te rassurer que t’as pas à douter de tes compétences ou de ton machin, car il a bien était mis à l’épreuve.
Quelques petites ficelles pour s’y mettre au plus vite :
Arrêter en urgence avec la pornographie et la masturbation.
Laisser du temps à ton corps pour se réinitialiser et crois moi ça finira par revenir (dans la nature humaine il ya une production continue des spermatozoïdes ainsi le surplus finira par être évacué, généralement la nuit alors c à ce moment qu’il en est intéressant de ce focaliser sur des choses naturelles, ta copine en premier lieu de quoi…)
Faut penser aux produits riches en arginine qu’on peut trouver un peu partout voir même dans les officines
Maintenant que je revois ton message je me rends compte que cela fait déjà plus de 3ans que ça a était publier lol ; mais bon, j’espère que cela peut servir au moins une fois pour un autre lecteur.
Et pour terminer faut bien noter que la pornographie et la masturbation, avec le monde du sex réel n’ont jamais fait bon ménage.
Bonne chance

[mh34]

Bonjour.
Vous avez fait remonter là un fil de 2007...la personne n'en est sûrement plus au niveau du "premier pas" dans sa relation, ou bien elle est carrément passée à autre chose.
De surcroit, son message ( et son intervention unique sur le forum...) date du 3 février 2007, il y aura bientôt 4 ans.
Je doute qu'elle lise vos conseils, mais sait-on jamais? Ils serviront peut-être à quelqu'un d'autre.

[Sofiane scorpion]

Bonjour,
Oui c’est vrais que le message d’atterra bientôt depuis quatre ans, et je ne m’en suis rendu compte que vers la fin de mon message, mais qui sait ? peut être qu’il servira efficacement pour un autre lecteur, enfin… espérons-le.