Musculation et arthrose cervicale?

[indepanda]

Bonjour,peut on pratiquer la musculation quand on à de l'arthrose cervicale?
Si oui;où trouver conseils et entraînements (livres,sites web...)?
Cordialement.

[Edelweiss68]

Bonjour,

Bonjour,peut on pratiquer la musculation quand on à de l'arthrose cervicale?

Oui, on peut. (c'est peut-être même recommandé...)

Si oui;où trouver conseils et entraînements (livres,sites web...)?

Peut-être commencer en allant voir un kinésithérapeute?