bien sûr qu'il te resterait un H si tu mettais un allyle
mais avec deux, le problème est règlé !

pour Birch, je suppose que tu as relu Organic Reactions, il y a une revue très exaustive

pour ledit Birch, je te conseille la technique publiée par JP Hurvois (ref quand je serai au boulot, ah, ces RTT ... j'en profite bien !)