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où s'en va le gras éliminé?

  1. france2

    Date d'inscription
    décembre 2010
    Messages
    8

    où s'en va le gras éliminé?

    Bonjour, je me demande de quelle facon le gras éliminé, quand on maigri, est évacué par où?
    Nous savons que les aliments sont éliminés par l'intestin,
    le liquide par la vessie ou par la transpiration, mais, le gras lors d'une perte de poids ne repasse probablement pas par l'intestin, ou la transpiration.... Les sportifs disent que le gras est transformé en masse musculaire, mais si la personne ne fait pas plus d'exercice physique qu'elle en faisait auparavent....

    voila, merci!

    -----

     


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  2. myoper

    Date d'inscription
    décembre 2007
    Messages
    27 682

    Re : où s'en va le gras éliminé?

    Bonsoir.
    En fait, ce "gras" est utilisé ou consommé, si vous préférez, directement par l'organisme.

    A partir du moment ou on apporte pas assez de calories (nourriture) à l'organisme, celui-ci va devoir les trouver ailleurs et va piocher dans la graisse pour la transformer en énergie. Il n'y a donc pas de transformation en muscle mais il va pouvoir y avoir augmentation du volume des muscles existants si l'exercice est suffisant mais s'il y a assez d'énergie (donc de nourriture adaptée) pour ça.
     

  3. albanxiii

    Date d'inscription
    novembre 2010
    Localisation
    92
    Âge
    42
    Messages
    9 246

    Re : où s'en va le gras éliminé?

    Bonjour,

    La réponse de myoper est très bien (même si la perte de graisse c'est complexe.... en tant qu'ancien obèse, ayant appris un peu de biologie et de physiologie, je pourrais en raconter des pages....).

    Je voulais juste préciser une chose :

    Citation Envoyé par myoper Voir le message
    et va piocher dans la graisse pour la transformer en énergie.
    et aussi les muscles (et les réserves de glycogènge, qui ne représentent pas beaucoup de calories), malheureusement. C'est pour cela qu'après un régime mal pensé on se retrouve avec pas tellement moins de gras et beaucoup moins de muscle.

    Bonne journée.
    Not only is it not right, it's not even wrong!
     

  4. myoper

    Date d'inscription
    décembre 2007
    Messages
    27 682

    Re : où s'en va le gras éliminé?

    Citation Envoyé par albanxiii Voir le message

    et aussi les muscles (et les réserves de glycogènge, qui ne représentent pas beaucoup de calories), malheureusement.
    Exact mais je n'ai pas voulu perturber plus encore : où s'en va le gras éliminé? ...
     

  5. france2

    Date d'inscription
    décembre 2010
    Messages
    8

    Re : où s'en va le gras éliminé?

    Merci à tous pour vos réponses!
     


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  6. myoper

    Date d'inscription
    décembre 2007
    Messages
    27 682

    Re : où s'en va le gras éliminé?

    N'oubliez pas à l'avenir : les doublons ne sont pas autorisés sur le forum, cela morcelle les sujets.
    Bonne soirée.
     


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