Dysplaquoi ?

[Shenzi]

Hum bonsoir bonsoir ! (ou bonjour bonjour, c'est selon)

J'ai juste une toute petite question ! Un ch'tit renseignement !
Je suis allée faire faire des radios du genou parce qu'il me faisait souvent mal et on m'a dit qu'il s'agissait d'une "dysplasie de la rotule". Ah mais c'est bien sûr.. ahem, et en français ? Est-ce que quelqu'un pourrait m'expliquer en termes simples ce qu'est la dysplachose ? Merci d'avance !

Bonne journée/soirée/nuit (rayez la mention inutile)
Bisous tout le monde et à bientôt

[P-plum]

Bonsoir,
en fait, d'après ce que jai lu, il s'agit " d’une anomalie, congénitale, de la forme de la rotule et de la trochlée fémorale. La trochlée est plate au lieu d’être normalement concave, et ne retient plus la rotule qui peut alors glisser latéralement."
Voila, j'espère qu'io s'agit bien de ça.

[Shenzi]

Euh.. j'ai dit en termes simples lol je sais pas ce qu'est la trochose, mais j'imagine. Ca doit être ça ! Je jetterai un coup d'oeil sur mes radios quand je les aurais. Merci !

[Solène]

Moi moi je sais !! J'ai le même problème...
Alors comment expliquer le truc...
Tu vois si tu met les phalanges d'une de tes mains contre les espaces entre les phalanges de ton autre main (tu visualise le truc la ?), tu vois que ça s'encastre assez bien...
Et bien dis tois que l'espace entre tes phalanges c'est ton genoux et que la phalange de ton autre main c'est ta rotule : le problème avec une displasie c'est que le creus de ton genoux n'est pas assez creuser pour permettre à ta rotule de bien pivoter donc elle peut se balader un peu dans tous les sens car n'est pas assez bien retenue dans le creu de l'os du genoux... d'ou les douleurs...
Voila c'est comme ça que m'avais expliqué mon kiné pour me faire comprendre le schmilblick donc j'espère que ça t'aidera aussi...
P-plum était pil dedans...

[Shenzi]

Aaah, ben voilà, ça c'est ce que j'appellais des termes simples ! ^^ C'est bien ce que j'avais compris, mais là c'est encore plus clair, merci Solene ! Euhh juste question à part comme ça, maintenant que j'ai compris le souci, ça t'a posé de gros problèmes ou sans plus ? ^^

[Solène]

Non ça m'a pas posé de problèmes à vrai dire on s'en ai aperçu par hasard sur une radio que j'avais faite suite à une chute sur le genoux...
Juste quelques craquements de genoux et des petites douleurs quand je conduit longtemps...
Par contre il faut quand meme faire plus attention car le risque d'entorse du genou est accentué.
Mais bon comme on dit.. il y a pire !!
J'espère que ça te cause pas trop d'ennuis quand meme. Un conseil, rien ne vau de bon étirements ! Sisi j'te jure !!

[Shenzi]

Ok en fait tu t'en es apperçue de la même façon que moi ! Pour le moment, ça ne m'a pas causée d'ennuis, si ce n'est quelques douleurs du genou quand je lui en demande trop et le surnom d'"antiquité" à cause des craquements (ah c'est malin !)
Merci pour le conseil

[P-plum]

Envoyé par Shenzi

Euh.. j'ai dit en termes simples lol je sais pas ce qu'est la trochose, mais j'imagine. Ca doit être ça ! Je jetterai un coup d'oeil sur mes radios quand je les aurais. Merci !

Désolée si c'était pas assez "clair" ! En fait, quand j'ai lu cette déf, il y avait un schéma à côté, ce qui simplifiait énormément les choses !

[Shenzi]

Ok ! pas grave j'ai fini par comprendre quand même ^^

[sarah3000]

Envoyé par Solène

Non ça m'a pas posé de problèmes à vrai dire on s'en ai aperçu par hasard sur une radio que j'avais faite suite à une chute sur le genoux...
Juste quelques craquements de genoux et des petites douleurs quand je conduit longtemps...
Par contre il faut quand meme faire plus attention car le risque d'entorse du genou est accentué.
Mais bon comme on dit.. il y a pire !!
J'espère que ça te cause pas trop d'ennuis quand meme. Un conseil, rien ne vau de bon étirements ! Sisi j'te jure !!

moi aussi j'ai des douleurs au genou droit aprés une chute, et aprés un an de douleur j'ai fait une IRM on note une rotule dysplasique, que faut-il faire pour n'avoir + mal de quel étirement parles-tu , merci de me répondre.

[Solène]

Salut Sarah
Pour les étirement il vaut mieux que tu ailles voir un ostéopate rien que pour une scéances afin qu'il t'explique exactement les étirements à faire. Car un mauvais étirement peu agraver la situation donc attention à pas faire n'importe quoi.
En fait je te conseillerais de voir avant tout avec ton médecin la démarche à suivre car peut être qu'il existe des dysplasie plus importantes que d'autres et que des scéances de rééduc pourraient être nécesssaires...à voir.
Voili voulou !

[Shenzi]

Personellement je suis allée voir mon médecin généraliste qui m'a envoyée chez un kiné ! La dysplasie n'est pas importante dans mon cas, alors j'ai droit à une séance une fois par semaine... étirements, travail des muscles concernés, tout ça...

[kinisa]

Salut à tous les dysplasiques de rotule!!!
Concernant le traitement de cette "pathologie" qui est souvent bénigne, je confirme qu'il vaut mieux aller consulter un médecin pour qu'il prescrive des séances de kiné .
En fait, je suis moi-même kiné, et pour les cas simples, un bon programme de musculation ciblée et de proprioception peut limiter les douleurs en recentrant la rotule. Et en plus, on prévient très bien les entorses à répétition qui limitent souvent la pratique d'un sport. Et bien sûr, on complète ceci par un bon apprentissages des étirements indispensables. Pas besoin de 50000 séances, il s'agit surtout de prendre conscience du problème et d'apprendre les exercices clés.
Voilà, bon courage....

[Solène]

Salut Kinisa !

Alors voila pour ma part je suis plutot feignasse sur les étirement qui me font en fait beaucoup plus souffrir que la displasie en elle-même (bah oui la souplesse et moi on est pas mal fachées...)
Donc je risque quoi par mon inconscience démesurée à ne pas faire d'étirements, en sachant que je ne pratique aucun sport donc que mon genou n'est pas super solicité ??

[kinisa]

Très chère Solène
Désolée de na pas t'avoir répondu plus tôt.
voilà ma réponse: si ta dysplasie ne te déranges pas plus que ça, ne te prends pas la tête, ce n'est pas ça qui te tueras!!!
En fait, il existe des risques majorés d'entorses et de subluxations de la rotule (c'est assez désagréable, il paraît), mais bon, si tu ne fais pas du tout de sport, il n'y a pas de raison que ça te gêne dans ton quotidien. Par contre, si des douleurs continues venaient à apparaître, pense à consulter.
Par contre être raide comme un passe-lacet (vieille expression de ma chère mère) pourrait un jour te causer des douleurs ailleurs, alors pour vivre heureux, quelques petits étirements de temps en temps ne font pas de mal.
Voilà, j'espère que les conseils de tout le monde t'ont bien rassurée.
A +

[Tatounette772]

Moi je n' ai pas eu de chance car j' ai une rotule qui s' est débloquée,il y a eu de l' eau qui est rentrée dans mon ménisque,j'me la suis tordue en marchant au casino(le supermarché) total hopital radio médecins des sports hopital privé irm béquilles et j' ai appris que j' avait une attitude scoliotique,que je manquais de fer ... l' enfer