Dette d'oxygéne

[Amina.B]

Bonsoir , je veux savoir en quoi est utilisée la dette d’oxygène ?? esque l'elimination de l'acide lactique circulant dans le sang nécessite de l'oxygène ??
Merci d'avance
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[Amina.B]

pas de reponse

[Nkin]

normalement il faut pas utiliser le terme je veux mais plutôt un autre verbe plus convenable ainsi pour la dette en oxygène je pense que tu parles de la DCO DBO demande chimique en oxygène et demande biologique en oxygène respectivement

[Ekllypse]

Élimination de l'acide lactique ?

Pas besoin d’éliminer cette acide lactique. Contrairement au croyance populaire l'acide lactique n’entraîne pas les courbatures, tout comme les massages ont aucune conséquence sur
son élimination.

En faite cette acide lactique est éliminé quelques minutes après l'effort. De plus elle est considéré a tord comme un toxique.
Elle est même bénéfique ! Et oui elle permet, outre de donner un peu d'énergie, de maintenir le ph le plus stable possible.
Ce "toxique" dailleurs n'est pas éliminé mais utilisé par d'autre organe (coeur, cerveau, rein ect...) pour par un cycle transformée en glucide.

L'engourdissement pendant l'effort est du au ion H+ qui modifie le milieu, la respiration permet de l'eliminer.
Les courbatures du lendemain, elles sont du a des micro lésions de tes muscles, qui par la suite seront réparé et consolidé permettent de grossir .

[A voir en vidéo sur Futura]

[noir_ecaille]

Justement :
- le couple C₃H₆O₃/C₃H₅O₃^- a un pKa de 3,86
- le couple H₂CO₃/HCO₃^- aun pKa de 6,37

De fait, on a du lactate qui fait très peu tampon à pH7. Il en résulte quelques troubles passagers en cas d'accumulation, comme lors d'un effort anaérobie (fermentation musculaire) -- c'est pour ça qu'il est essentiel de s'échauffer, afin que le corps passe en régime d'effort aérobie ; ce qui prend du temps.

[Amina.B]

merci a tous