Bonsoir à tous !!

De nouveau moi avec mes problèmes

Je m'explique , je suis un éternel inquiet , par exemple demain , je dois aller faire un jour de boulot et je m'inquiète déjà de ce que je vais devoir faire , alors qu'au fond de moi , je me dis que je verrais bien à l'instant présent , mais bon rien n'y fais.

Pour un exemple , j'ai commencé un nouveau boulot le 2 Août passé , autant vous dire que j'ai pas beaucoup dormi la nuit d'avant, en me couchant , je pense au lendemain etc etc, et c'est le cercle vicieux.

Pendant mes examens de fin d'apprentissage ,c'était la même chose , je me disais que je réussirais pas etc.

Comment faire pour que je m'en "foute " un peu plus ??

Mon autre souci as t'il un lien avec tout ça ?? Voir le lien suivant :

http://forums.futura-sciences.com/thread92054.html

Je sais que je n'ai pas confiance en moi , mais ce que je ne sais pas , c'est comment changer ....

Merci d'avance en tout cas , et bonne fin de soirée !!

Ciao , ciao MARC...