Bonjour (ou plutôt bonsoir ) à tous.
Etant donné que je ne savais pas où placer ce topic ( il n'y a pas de section "Sport" je crois) j'ai cru bon de l'écrire ici.
Mon TPE porte sur l'électrostimulation, plus particulièrement sur le fait si oui ou non elle peut remplacer une effort physique (musculaire).
Je vous explique où j'en suis :
J'ai compris comment fonctionne l'electrostimulation, et qu'elle est grandement utilisée pour l'échauffement et la récupération lors d'une séance de musculation.
Le problème se situe au niveau de l'entrainement lui-même :
Les informations deviennent rares à ce sujet (Que ce soit en français ou en anglais). De ce que j'ai vu, l'électrostimulation ne permet pas de remplacer la musculation. Néanmoins, je n'arrive pas à discerner les raisons :
Selon les documents c'est parce que :
-Il n'y a pas de coordination entre les muscles (Je suis d'accord sur ce point)
- Pour certain, le système cardio-vasculaire et pulmonaire n'entre pas en jeu; pour d'autre, au contraire, il permet une meilleur circulation du sang dans le muscle (?)
-L'electrostimulation provoquerait une fatigue neuromusculaire
Voilà, je ne m'y retrouve plus. Si certaines personnes pouvaient m'aider à mieux appréhender mon problème, je serai à l'écoute de toutes les réponses. Merci d'avance.
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