Guérir De La Paresse ?

[luca13]

Bonjour,
Connaissez-vous un moyen de guérir du laisser-aller, du manque de motivations, de la léthargie, du manque de goût de vivre, de l'mpression d'être constamment fatigué ?
Merci

[etoile64]

Ces symptômes peuvent être ceux d'une dépression, il me semble important d'aller consulter au moins son médecin généraliste. Si c'est le cas, des médicaments efficaces existent pour s'en sortir...

[kinette]

Bonjour,
J'ajouterais qu'en plus de pouvoir être les symptômes d'une dépression, ça peut aussi être ceux d'autre chose (problème hormonal, mononucléose, etc...).
Une consultation pour un tel symptôme persistant n'est pas superflue.
Cordialement,
K

[cpourlain]

Le Redbull, les vitamines ...

[marianne0687]

Bonjour,
Connaissez-vous un moyen de guérir du laisser-aller, du manque de motivations, de la léthargie, du manque de goût de vivre, de l'mpression d'être constamment fatigué ?
Merci

Comme tous ou presque vous l'ont signalé, il est nécessaire d'aller consulter un généraliste et d'insister sur les symptômes, de manière à faire des analyses (anémie, problèmes thyroïdiens...). La fatigue est un symptôme très sérieux, et on parle souvent trop vite de dépression. Bon courage!

[rajamia]

Bonjour,
Connaissez-vous un moyen de guérir du laisser-aller, du manque de motivations, de la léthargie, du manque de goût de vivre, de l'mpression d'être constamment fatigué ?
Merci

A mon avis c'est avoir d'abord la volonté de guérir . Essaie de faire du sport et du sport , de casser la routine, de changer un peu ta mode de vivre ...etc

Amicalement.

[piwi]

Le Redbull, les vitamines ...

Essaie de faire du sport et du sport , de casser la routine, de changer un peu ta mode de vivre ...

A toute fin utile je rappelle que ce forum n'est pas un forum où nous ne souhaitons pas que chacun y ailles de son petit avis personnel. Apprécieriez-vous que décrivant les symptômes qui font l'objet de cette discussion à votre médecin, il vous réponde du tac-o-tac prenez du redbull, faites du sport?
Non l'évaluation de la situation ne se fait malheureusement pas si facilement et si légèrement, ses causes pouvant êtres diverses. Quand quelqu'un vient sur nos forum il cherche une information fiable et un soutient de qualité, pas de vagues conseils de comptoir. Merci de bien comprendre cela.

Pour la modération,
piwi

[c.c.]

Dans une société qui cultive le goût de la performance (socio-professionnelle, sexuelle, sanitaire, psychique, familiale, sportive...), le droit à la mollesse n'est pas très ancré. Le doute, la solitude, l'indécision, la fragilité, le sentiment d'impuissance, le manque de confiance en soi, le refus de jouer un rôle dans la douce comédie du bonheur universel, n'ont pas bonne presse. Or, c'est souvent éminemment salutaire de s'octroyer des pauses, d'envoyer valdinguer toutes les conventions. Quiconque ne pense qu'à croquer la vie à pleines dents oublie qu'il finira par les perdre.
Bref, vivement le prochain carnaval !

[piwi]

C'est bien beau mais là on ne parle pas de droit à la paresse mais d'un état de mal être. Grand bien fasse à ceux qui le souhaitent/peuvent de ne rien faire, mais ce n'est pas le sujet de cette discussion.

Cordialement,
piwi

[c.c.]

Le point de vue d'où l'on observe un "mal-être" compte. Vouloir le guérir peut le dramatiser. Considérer comme une tare le fait de se sentir en-deçà de ses possibilités alourdit la peine. Pourquoi ne pas se laisser aller ? Pourquoi ne pas essayer de voir jusqu'où mène cette prétendue "paresse" ressentie comme une faute ? Le corps exprime sûrement quelque chose à travers cette sensation de fatigue. Enfin, la grande forme n'exclue pas les passages à vide. Le repos et l'apathie sont-ils exempts de vertu ? Les rêves notamment ont besoin de ces relâchements pour se développer.

[piwi]

Oui le point de vue compte j'en conviens. Mais tous les points de vue n'ont pas la même pertinence. Si une personne ne se sent suffisamment pas bien pour ressentir le besoin d'en sortir il faut aussi l'entendre. Lui dire de se laisser aller au fond du trou et que ça ira peut être mieux plus tard n'est certainement pas ce qu'elle recherche et n'est certainement pas satisfaisant! Encore une fois, on est pas là au café du coin à conseiller un truc ou un autre des fois que ça marche.

[c.c.]

Pourquoi tant de haine vis-à-vis du café du commerce ? Y aller et papoter autour d'un godet pourrait d'ailleurs être une solution à bien des soucis - et ce sans passer par la case médicale ni la case psychanalyse ni la case tragédie existentielle. Tels sont juste des exemples de moyens pour se sortir d'une impasse (ou pour longer une longue rue dont on ignore où est se situe la fin). Ce sera ensuite à ceux qui se sentent concernés de faire la part des choses.

[myoper]

Bonjour a toi,

Vouloir le guérir peut le dramatiser. Considérer comme une tare le fait de se sentir en-deçà de ses possibilités alourdit la peine. Pourquoi ne pas se laisser aller ? Pourquoi ne pas essayer de voir jusqu'où mène cette prétendue "paresse" ressentie comme une faute ? Le corps exprime sûrement quelque chose à travers cette sensation de fatigue. Enfin, la grande forme n'exclue pas les passages à vide. Le repos et l'apathie sont-ils exempts de vertu ? Les rêves notamment ont besoin de ces relâchements pour se développer.

Oui, le corps exprime certainement quelque chose. Mais la, on ne parle pas de "coup de blues" mais de dépression , voire de mélancolie. La personne ne trouve aucune justification a rester en vie, a faire, penser, quoique ce soit: Elle n'a envie de rien. Au contraire: vivre est souffrance.
Beaucoup de gens, médecins compris, considérent cette maladie comme la plus grave: c'est a cause de son expression qui fait que l'on ne veut, ne supporte plus rien. Surtout la vie.
C'est la souffrance ultime, la torture physique la pire imaginable ne fera que faire souffrir une partie du corps, voire tout le corps, ici, c'est l'expression absolue d'une souffrance.
Sans y avoir été réellement confronté, d'une maniére ou d'une autre, il est totalement impossible de se rendre compte de l'intensité de cette souffrance. Je ne crois méme pas que les mots puissent exister pour la décrire: c'est l'antithèse de la vie. (ceux qui auraient pu la décrire ne pouvaient le faire, a cause méme de cette envie de vivre ou de faire qui s'arrete).
Donc, non, personne n'a besoin de cela.

Pourquoi tant de haine vis-à-vis du café du commerce ? Y aller et papoter autour d'un godet pourrait d'ailleurs être une solution à bien des soucis - et ce sans passer par la case médicale ni la case psychanalyse ni la case tragédie existentielle. Tels sont juste des exemples de moyens pour se sortir d'une impasse (ou pour longer une longue rue dont on ignore où est se situe la fin). Ce sera ensuite à ceux qui se sentent concernés de faire la part des choses.

Comme écrit plus haut, la personne qui présente cette maladie, si elle peut peut étre écouter, n'entendra pas ce que tu dis ou propose: elle pourra tout aussi bien se jetter sous un bus en sortant du "café".
Comme tu le dit, "c'est une impasse", on ne peut aller plus loin: la vie s'arrète la et la souffrance commence.
La suite logique pour elle, est la fin de cette souffrance, donc de la vie.
Seul un traitement spécialisé, qui a du recul (évaluation), pourra esperer l'aider.

[jfcas]

Comme écrit plus haut, la personne qui présente cette maladie, si elle peut peut étre écouter, n'entendra pas ce que tu dis ou propose: elle pourra tout aussi bien se jetter sous un bus en sortant du "café".

tout à fait ! dans les dépressions le sujet a tendance à se renfermer et il n'est pas évident de le sortir du trou. C'est toujours un appel à l'aide qu'il ne faut pas négliger car les conséquences peuvent être désastreuses.
Si on laisse ces personnes sans aide, souvent elles font des tentatives de suicide, qui ne sont que des appels au début, jusqu'à la tentative finale !

Or, c'est souvent éminemment salutaire de s'octroyer des pauses, d'envoyer valdinguer toutes les conventions. Quiconque ne pense qu'à croquer la vie à pleines dents oublie qu'il finira par les perdre.

Il ne faut pas confondre "faire des pauses" dont tout le monde a besoin et se sentir mal dans son corps et son âme au point de ressentir un dégoût pour la vie…

[c.c.]

La vie est parfois dégoûtante, injuste, cruelle, etc. Il est normal de ne pas toujours avoir envie de lutter becs et ongles et d'avoir des difficultés à y jouer un bon rôle. Cela dit Luca 13 ne parle pas d'envie d'en finir ni de bus sous lequel se jeter. Seulement d'un manque d'appétit pour la vie. Peut-être sera-ce aussi pour lui l'occasion d'ouvrir une réelle réflexion sur la mort, sur le deuil, sur la disparition, sur le manque, sur la jeunesse qui s'en va, sur les énergies qui se sont dispersées et qu'on ne retrouve plus, sur la souffrance, ses racines et ses développements... et donc, sur les nouvelles (res)sources qui s'offriront !