Chaleur et prévention

[invite95e1533e]

bonjour, que faut il faire en cas de grosses chaleurs ??
pour la peau et l'hydratation ??
merci...
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[invite800b0368]

Personne ne s'est battue pour répondre à cette question alors je m'y colle. On déborde un peu beaucoup des gestes de premiers secours mais bon.....

Les règles de bases sont surtout de ne pas s'exposer au soleil pour rien, en particulier à partir de midi jusqu'à 16h.
S'hydrater régulièrement, par petites quantités.
Mettre un couvre chef sur la tête.
S'alimenter correctement.

Voilà dans les grandes lignes les règles de bases.

[invite95e1533e]

bonjour,
suite à la situation de l'été dèrnier ; quels sont les conseils que vous pouvez donner et à quel titre laCroix Rouge est elle impliquée dans le dispositif de prévention et si besoin d'intervention ?

merci de vos éclaicissement, bonne journée...

[invite0c2a1b8e]

Bonjour,

Pour répondre à votre question : Que fait la croix-rouge.
La croix-rouge à plusieurs actions pour aidé la populations et l'état français.(Il s'agit d'un guide de plus de 50 pages)
Quelques exemples :
- Elle informe la population des risques et des "solutions possible".
- Elle renforce le personnelle dans les maisons de retraite et hôpitaux.
- Elle conseille les préfectures (via la commision canicule membre de droit)

Concernant les conseilles je vous invite à aller surfer sur le site de L'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé http://www.inpes.sante.fr Voici un extrait (qui réponds aussi à votre question)

Comment affronter la canicule ?

- Protégez-vous de la chaleur.
- Evitez les sorties et les activités aux heures les plus chaudes (généralement entre 12h et 16h) et plus encore les activités physiques : sports, jardinage, bricolage...
- Si vous devez sortir, restez à l'ombre. Portez un chapeau, des vêtements légers (coton) et amples, de couleur claire. Emportez avec vous une bouteille d'eau.
- Fermez les volets et les rideaux des façades exposées au soleil.
- Maintenez les fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à la température intérieure. Ouvrez-les la nuit, en provoquant des courants d'air.

Rafraîchissez-vous.
- Restez à l'intérieur de votre domicile dans les pièces les plus fraîches.

- Si vous ne disposez pas d'une pièce fraîche chez vous, rendez-vous et restez au moins deux heures dans des endroits climatisés ou, à défaut, dans des lieux ombragés ou frais : supermarchés, cinémas,musées... à proximité de votre domicile.


- Prenez régulièrement dans la journée des douches ou des bains et/ou humidifiez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur ou d'un gant de toilette. Vous pouvez également humidifier vos vêtements

Buvez et continuez à manger.
- Buvez le plus possible, même sans soif : eau, jus de fruit...
-Ne consommez pas d'alcool.


- Mangez comme d'habitude au besoin en fractionnant les repas, de préférence des fruits et des légumes (sauf en cas de diarrhée).

Demandez conseil à votre médecin, votre pharmacien.
- Surtout si vous prenez des médicaments ou si vous ressentez des symptômes inhabituels.

N'hésitez pas à aider et à vous faire aider.
- Demandez de l'aide à un parent, un voisin si la chaleur vous met mal à l'aise.

- Informez-vous de l'état de santé des personnes isolées, fragiles ou dépendantes, de votre entourage et aidez-les à manger et à boire.

J'espere avoir répondu à vos questions

Franck LEGROS
Croix-rouge Francaise

Source : inpes.sante.fr
Cette institut à fait parvenir aux différents organisme des plaquettes d'informations sur les risques et que faire lors d'une canicule. La croix-rouge en posséde.

[A voir en vidéo sur Futura]

[invite95e1533e]

merci de votre réponse...
Cordialement...