Bonjour,

Pour essayer de comprendre ce qui t'arrive tu peux consulter ce site: http://ura1195-6.univ-lyon1.fr/ (plein d'infos, de liens...).

Plusieurs hôpitaux ont des services spécialisés:
http://www.chu-poitiers.fr/Docutheque/Comprendre.pdf
http://web.reseau-chu.org/articleview.do?id=330&mode=2 essaie de te renseigner si ton problème persiste sur le CHU le plus proche ayant ce type de service.
http://www.chu-clermontferrand.fr/pa...te/sommeil.asp

J'ai aussi trouvé ces sites:
http://www.chu-rouen.fr/ssf/phys/sommeil.html
http://www.sommeil.org/index01.html

En espérant que tout ceci t'aidera un peu...

Ce que tu vis s'apparent je pense à un "jet lag". Il est normal que tu aies besoin d'un temps de réadaptation. Généralement on passe par une période de fatigue (parce qu'on ne dort plus assez). Avec la fatigue, tu aura sommeil plus tôt (avant 3h du matin)... le truc est ensuite d'arriver à se lever plus tôt aussi, pour décaller le rythme...

K.