Bonjour,
en TP de Physiologie, nous avons fait le test de Ruffier-Dickson. Il consiste en la mesure de la fréquence cardiaque au repos, à l'effort et à la récupération. Puis à l'aide de ces trois fréquences, on calcule un indice qui va déterminer si l'on est apte (ou pas) à la pratique sportive.
La formule est la suivante :
((F effort - 70)+ 2*(F récup. - F repos)) / 10
Plus l'indice est faible, meilleure est la capacité sportive.
Je ne comprends pas en quoi cet indice permet d'avancer qu'un individu est plus ou moins apte à la pratique sportive.
Le savez-vous?
Par ailleurs, la courbe d'enregistrement de la fréquence cardiaque au cours du temps (3 minutes dont repos+exercice+récupération) montre trois "plateaux" de fréquence, avec (F repos) < (F récupération) < (F effort)
Je peine à comprendre l’intérêt de ce test. Je peux faire ça mathématiquement, à savoir : plus la fréquence à l'effort se rapproche de 70 (est faible), meilleur sera l'indice. Ou encore plus la fréquence à la récupération est proche de celle au repos, meilleur sera l'indice encore une fois.
Mais n'y a-t-il pas quelque chose d'autre à cerner dans ce test?
Merci de vos réponses.
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