QR - Microbiote et digestion : quel est le rôle de la flore intestinale ?

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Véritables sources d’inconfort, les troubles digestifs touchent de nombreuses personnes, quel que soit leur âge. Parmi les causes possibles : le déséquilibre du système microbiotal qui entraîne un certain nombre de maux, tels que les crampes, douleurs abdominales nausées, diarrhées, constipation, ballonnements, flatulences…*Renforcer la composition de la flore intestinale peut améliorer le fonctionnement du système digestif et réduire, si ce n’est faire disparaitre,*ces tracas du quotidien.

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Autrement dit, la flore intestinale se charge de détruire les nutriments qui ne sont pas digérés par les enzymes lors du passage dans le côlon.
[...] les scientifiques évoquent notamment l'amidon,

l'amidon est parfaitement digestible par l'homme. Quand on cite, il faut le faire correctement sinon on raconte des sottises

Les composants de la paroi de la cellule végétale et l’amidon non digéré par l’homme (amidon résiduel ou résistant) représentent les principales fibres alimentaires ciblées parles bactéries au niveau du côlon

Et, quitte à citer une source, sachant que dans ce domaine elles ne manquent pas, autant citer autre chose qu'un papier dont Didier Raoult est auteur.......

e microbiote intestinal les digère et produit ce que l'on appelle des métabolites qui vont renforcer cette barrière intestinale

Toute substance trouvée dans un bonhomme ou n'importe quel être vivant est un "métabolite". Je sens que ce mot va devenir à la mode et va être utilisé n'importe comment par les journaleux....

Comme nous l'indique Lou Petitjean, dététicienne nutritionniste sur le site Docteur Fitness

Ah pardon, c'est de la pub.... Pas de problème pour faire des approximations, donc, FS est dans son champ de compétence.

[Flyingbike]

Qu’est-ce qu’un probiotique ?

Il s'agit de micro-organismes vivants qui ont des effets bénéfiques pour notre microbiote intestinal et donc notre santé. Consommer des probiotiques permet de diversifier les bactéries présentes dans la flore intestinale. Cet apport, sous forme de complément alimentaire, améliore le confort digestif et facilite l'assimilation des nutriments saturés en sucres complexes.

C'etait nul alors j'avais pas lu jusqu'au bout


Ben la fin est nulle aussi. Mais comme tout le monde s'en fout, je ne corrige pas.