Comment transférer mon carnet d'adresses?

[abracadabra75]

Bonjour à tous.
D'accord: je suis feignant (puisqu'hominidé!).Je veux recopier mon carnet d'adresses de mon PC fixe sur mon portable d' une part et sur mon pocket sans avoir à copier chaque nom un à un.
Etant sous Firefox/Thunderbird, je voudrais savoir le nom du fichier 'carnet d'adresses' de façon à le copier d'un support à l' autre.
Merci d' éclairer ma lanterne.
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[Mendoza]

cliquer sur carnet d'adresse et faire outils/exporter, et lui donner le nom que tu veux ou tu veux

[abracadabra75]

Merci.
ça a marché impec, mieux qu'un coup de baguette magique!