Guérir De La Paresse ?

[invitee1c39607]

Bonjour,
Connaissez-vous un moyen de guérir du laisser-aller, du manque de motivations, de la léthargie, du manque de goût de vivre, de l'mpression d'être constamment fatigué ?
Merci
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[inviteeb70be2e]

Ces symptômes peuvent être ceux d'une dépression, il me semble important d'aller consulter au moins son médecin généraliste. Si c'est le cas, des médicaments efficaces existent pour s'en sortir...

[kinette]

Bonjour,
J'ajouterais qu'en plus de pouvoir être les symptômes d'une dépression, ça peut aussi être ceux d'autre chose (problème hormonal, mononucléose, etc...).
Une consultation pour un tel symptôme persistant n'est pas superflue.
Cordialement,
K

[invitec33c97f2]

Le Redbull, les vitamines ...

[A voir en vidéo sur Futura]

[invite94cc82ee]

Bonjour,
Connaissez-vous un moyen de guérir du laisser-aller, du manque de motivations, de la léthargie, du manque de goût de vivre, de l'mpression d'être constamment fatigué ?
Merci

Comme tous ou presque vous l'ont signalé, il est nécessaire d'aller consulter un généraliste et d'insister sur les symptômes, de manière à faire des analyses (anémie, problèmes thyroïdiens...). La fatigue est un symptôme très sérieux, et on parle souvent trop vite de dépression. Bon courage!

[rajamia]

Bonjour,
Connaissez-vous un moyen de guérir du laisser-aller, du manque de motivations, de la léthargie, du manque de goût de vivre, de l'mpression d'être constamment fatigué ?
Merci

A mon avis c'est avoir d'abord la volonté de guérir . Essaie de faire du sport et du sport , de casser la routine, de changer un peu ta mode de vivre ...etc

Amicalement.

[piwi]

Le Redbull, les vitamines ...

Essaie de faire du sport et du sport , de casser la routine, de changer un peu ta mode de vivre ...

A toute fin utile je rappelle que ce forum n'est pas un forum où nous ne souhaitons pas que chacun y ailles de son petit avis personnel. Apprécieriez-vous que décrivant les symptômes qui font l'objet de cette discussion à votre médecin, il vous réponde du tac-o-tac prenez du redbull, faites du sport?
Non l'évaluation de la situation ne se fait malheureusement pas si facilement et si légèrement, ses causes pouvant êtres diverses. Quand quelqu'un vient sur nos forum il cherche une information fiable et un soutient de qualité, pas de vagues conseils de comptoir. Merci de bien comprendre cela.

Pour la modération,
piwi

[invite7d1338f2]

Dans une société qui cultive le goût de la performance (socio-professionnelle, sexuelle, sanitaire, psychique, familiale, sportive...), le droit à la mollesse n'est pas très ancré. Le doute, la solitude, l'indécision, la fragilité, le sentiment d'impuissance, le manque de confiance en soi, le refus de jouer un rôle dans la douce comédie du bonheur universel, n'ont pas bonne presse. Or, c'est souvent éminemment salutaire de s'octroyer des pauses, d'envoyer valdinguer toutes les conventions. Quiconque ne pense qu'à croquer la vie à pleines dents oublie qu'il finira par les perdre.
Bref, vivement le prochain carnaval !

[piwi]

C'est bien beau mais là on ne parle pas de droit à la paresse mais d'un état de mal être. Grand bien fasse à ceux qui le souhaitent/peuvent de ne rien faire, mais ce n'est pas le sujet de cette discussion.

Cordialement,
piwi

[invite7d1338f2]

Le point de vue d'où l'on observe un "mal-être" compte. Vouloir le guérir peut le dramatiser. Considérer comme une tare le fait de se sentir en-deçà de ses possibilités alourdit la peine. Pourquoi ne pas se laisser aller ? Pourquoi ne pas essayer de voir jusqu'où mène cette prétendue "paresse" ressentie comme une faute ? Le corps exprime sûrement quelque chose à travers cette sensation de fatigue. Enfin, la grande forme n'exclue pas les passages à vide. Le repos et l'apathie sont-ils exempts de vertu ? Les rêves notamment ont besoin de ces relâchements pour se développer.

[piwi]

Oui le point de vue compte j'en conviens. Mais tous les points de vue n'ont pas la même pertinence. Si une personne ne se sent suffisamment pas bien pour ressentir le besoin d'en sortir il faut aussi l'entendre. Lui dire de se laisser aller au fond du trou et que ça ira peut être mieux plus tard n'est certainement pas ce qu'elle recherche et n'est certainement pas satisfaisant! Encore une fois, on est pas là au café du coin à conseiller un truc ou un autre des fois que ça marche.

[invite7d1338f2]

Pourquoi tant de haine vis-à-vis du café du commerce ? Y aller et papoter autour d'un godet pourrait d'ailleurs être une solution à bien des soucis - et ce sans passer par la case médicale ni la case psychanalyse ni la case tragédie existentielle. Tels sont juste des exemples de moyens pour se sortir d'une impasse (ou pour longer une longue rue dont on ignore où est se situe la fin). Ce sera ensuite à ceux qui se sentent concernés de faire la part des choses.

[invite6f9dc52a]

Bonjour a toi,

Vouloir le guérir peut le dramatiser. Considérer comme une tare le fait de se sentir en-deçà de ses possibilités alourdit la peine. Pourquoi ne pas se laisser aller ? Pourquoi ne pas essayer de voir jusqu'où mène cette prétendue "paresse" ressentie comme une faute ? Le corps exprime sûrement quelque chose à travers cette sensation de fatigue. Enfin, la grande forme n'exclue pas les passages à vide. Le repos et l'apathie sont-ils exempts de vertu ? Les rêves notamment ont besoin de ces relâchements pour se développer.

Oui, le corps exprime certainement quelque chose. Mais la, on ne parle pas de "coup de blues" mais de dépression , voire de mélancolie. La personne ne trouve aucune justification a rester en vie, a faire, penser, quoique ce soit: Elle n'a envie de rien. Au contraire: vivre est souffrance.
Beaucoup de gens, médecins compris, considérent cette maladie comme la plus grave: c'est a cause de son expression qui fait que l'on ne veut, ne supporte plus rien. Surtout la vie.
C'est la souffrance ultime, la torture physique la pire imaginable ne fera que faire souffrir une partie du corps, voire tout le corps, ici, c'est l'expression absolue d'une souffrance.
Sans y avoir été réellement confronté, d'une maniére ou d'une autre, il est totalement impossible de se rendre compte de l'intensité de cette souffrance. Je ne crois méme pas que les mots puissent exister pour la décrire: c'est l'antithèse de la vie. (ceux qui auraient pu la décrire ne pouvaient le faire, a cause méme de cette envie de vivre ou de faire qui s'arrete).
Donc, non, personne n'a besoin de cela.

Pourquoi tant de haine vis-à-vis du café du commerce ? Y aller et papoter autour d'un godet pourrait d'ailleurs être une solution à bien des soucis - et ce sans passer par la case médicale ni la case psychanalyse ni la case tragédie existentielle. Tels sont juste des exemples de moyens pour se sortir d'une impasse (ou pour longer une longue rue dont on ignore où est se situe la fin). Ce sera ensuite à ceux qui se sentent concernés de faire la part des choses.

Comme écrit plus haut, la personne qui présente cette maladie, si elle peut peut étre écouter, n'entendra pas ce que tu dis ou propose: elle pourra tout aussi bien se jetter sous un bus en sortant du "café".
Comme tu le dit, "c'est une impasse", on ne peut aller plus loin: la vie s'arrète la et la souffrance commence.
La suite logique pour elle, est la fin de cette souffrance, donc de la vie.
Seul un traitement spécialisé, qui a du recul (évaluation), pourra esperer l'aider.

[invite2046fe6d]

Comme écrit plus haut, la personne qui présente cette maladie, si elle peut peut étre écouter, n'entendra pas ce que tu dis ou propose: elle pourra tout aussi bien se jetter sous un bus en sortant du "café".

tout à fait ! dans les dépressions le sujet a tendance à se renfermer et il n'est pas évident de le sortir du trou. C'est toujours un appel à l'aide qu'il ne faut pas négliger car les conséquences peuvent être désastreuses.
Si on laisse ces personnes sans aide, souvent elles font des tentatives de suicide, qui ne sont que des appels au début, jusqu'à la tentative finale !

Or, c'est souvent éminemment salutaire de s'octroyer des pauses, d'envoyer valdinguer toutes les conventions. Quiconque ne pense qu'à croquer la vie à pleines dents oublie qu'il finira par les perdre.

Il ne faut pas confondre "faire des pauses" dont tout le monde a besoin et se sentir mal dans son corps et son âme au point de ressentir un dégoût pour la vie…

[invite7d1338f2]

La vie est parfois dégoûtante, injuste, cruelle, etc. Il est normal de ne pas toujours avoir envie de lutter becs et ongles et d'avoir des difficultés à y jouer un bon rôle. Cela dit Luca 13 ne parle pas d'envie d'en finir ni de bus sous lequel se jeter. Seulement d'un manque d'appétit pour la vie. Peut-être sera-ce aussi pour lui l'occasion d'ouvrir une réelle réflexion sur la mort, sur le deuil, sur la disparition, sur le manque, sur la jeunesse qui s'en va, sur les énergies qui se sont dispersées et qu'on ne retrouve plus, sur la souffrance, ses racines et ses développements... et donc, sur les nouvelles (res)sources qui s'offriront !

[invite57ed7cde]

Oh la vache ça va loin là pour une simple question sur l'asthénie!
Mélange de fatalité, de philosophie et d'état pseudo-dépressif; pas très réconfortant tout ca
Et finalement on aboutit à des conseils de plus en plus surprenants entre le redbull, le sport, le "droit à la mollesse", et biensur la possible réflexion sur la mort et le sens de la vie.

Curieuse de voir jusqu’où on va aller ...

Enfin pour en revenir, luca13, vous devriez sans doute consulter un médecin pour un bilan complet si cette fatigue est chronique est si votre dernier checkup date un peu.

Peut être devriez vous également réfléchir aux causes évidentes d'asthénie avant de penser à une pathologie quelconque.
Insomnie?
Surmenage au travail?
Alimentation déséquilibrées / carences?
Abus de substances toxiques (canabis, alcool)
ect...

Bref, à méditer.

Bon courage.
Léa

[invitefed14906]

Salut !

J'ai déjà eu ça, ce n'est pas évident. En dehors des trucs évidents (avoir une vie sociale, faire un peu de sport régulièrement, en club si possible), on m'a conseillé Magnésium et Sélénium en oligo-éléments. Ca a marché !
J'ajouterais aussi une alimentation riche en vitamines, et de l'introspection pour essayer de déterminer l'origine du problème.

[invitef0c99235]

Salut !

J'ai déjà eu ça, ce n'est pas évident.

Vous avez eu ça quoi? Nous on n'a aucune idée de ce que luca13 a.

Pour c.c., c'est bien de philosopher. Mais chez certains patients où il peut y avoir une drop de dopamine dans le cerveau (un exemple parmi tant d'autres) ou quelconque autre modification biologique observable, malheureusement la prise en charge dans l'immédiat se situe à un autre niveau qu'à celui de lancées philosophiques.

Cordialement

[piwi]

Bonjour à tous,

Ce fil de discussion est le parfait exemple de ce que nous ne souhaitons pas voir se développer sur nos forums. Chacun doit être responsable et comprendre que son intervention peut avoir des répercussions.
Une personne vient nous voir avec un groupe de symptomes assez généraux. Il est pour le moins dérangeant devant cela de lire des personnes proposant des solution ou des remèdes pour le moins hatifs. Ce ne sont pas des repproches que je fais ici, c'est la simple remarque qu'objectivement, nous ne disposons pas d'assez d'informations pour former un jugement suffisamment fiable pour proposer un traitement. Nous parlons dans ces forums de la santé de personnes qui souffrent et faire un pari sur là dessus n'est pas acceptable.
Comprenez que cet espace que futura-sciences nous offre à tous n'est pas le lieu où chacun y va de son remède de grand mère, de son bon conseil. Nous n'avons de toute manière pas vocation à guérir les gens. J'aimerais que ceci soit bien compris.
Les fonctions de ce forum consistent en (1) apporter des informations théorique sur telle ou telle maladie; (2) expliquer une information qui n'aurait pas été comprise, une forme de vulgarisation du propos médical; (3) rassurer les personnes de manière raisonnée. Tout le reste n'a pas sa place ici.

Je vous remercie de m'avoir lu
piwi

[kinette]

Vous oubliez que la philosophie est mère de toutes les sciences rationnelles , la philosophie est l'ancetre de la science...........pas de mépris

Bonjour,
Je pense que vous n'avez pas bien compris la thématique du site, et le but de ce forum.
Si vous souhaitez discuter philosophie, il existe nombre de forums spécialisés, ainsi que des forums généralistes.

Vous intervenez ici dans un forum scientifique, dans sa section "santé" plus précisément. La philosophie est certes intéressante et respectable, mais ça n'est point le sujet.

Cordialement,
K

[invite94cc82ee]

Lucas13, avez-vous été voir votre médecin généraliste depuis l'ouverture de ce forum? Lui avez-vous fait part de votre état? Car tous ici nous dicutons sans savoir si la situation a évolué depuis l'ouverture du débat, et, au vu des réponses, nous nous sentons vivement concernés par votre fatigue.

Par ailleurs et entre parenthèses, en réponse à de nombreuse remarques présentes sur ce forum, la philosophie est une discipline difficile, exigeant une extrème rigueur ainsi qu'une culture étendue; elle ne s'apparente en rien à un simple débat d'idées. Ne confondons pas "philosophie" et "philosophie de bistrot".

[invitec8ad4d87]

Moi je suis paresseux! J'ai toujours étais paresseux! Alors la paresse ça me connait! Alors au lieu de donner des conseils pour sortir de la paresse je vais parler de ce que je ressens :
La paresse est une maladie alors j'en ai marre des gens qui me disent que je suis responsable de ma paresse et que je dois me bouger le cul!

La paresse est un cercle vicieux ba oui réfléchissez bien c'est quoi le problème de la paresse? C'est faire des efforts et bien ce qui parait logique c'est que pour sortir de la paresse il faut faire des efforts! Mais c'est plus dure que vous ne le penser c'est comme sortir de l'anorexie pour moi!
Tomber dans la paresse c'est comme tomber dans une toile d'araignée géante! Impossible de fuir!
La paresse est souvent lié à la dépression bon aller je vais donner comme même un conseil faire une psychothérapie avec un psychologue et attention de pas aller voir un psychothérapeute car il n'a pas de diplôme c'est souvent des charlatant! Et ne pas aller voir un psychianaliste car c'est dépassé! Un comportementaliste c'est bien ou un systémique. Attention il faut trouver quelqu'un avec qui en s'entend bien et il faut que ça dure longtemps sinon ça ne sers à rien! Moi je n'ai pas de vie sociale à cause de ma dépression et ma paresse. je suis très gourmand.
Sinon je veux féliciter Lucas13 qui a eu le courage de créer ce topic!