bonjours j'ai un petit souci je trouve que j'ai du ''bide'' en revanche j'ai les bras fin et les jambe bien muscler j'ai entendu que pour se genre de problème a plusieur solution en premier le sport sa c'est bon j'en fait en deuxième bien manger je le fait , bien sure quelque plaisire mais pas tros souvent et une autre celle qui mintrigue c'est de se metre un sac poubelle sur le ventre ou un film plastique je voudrait savoir si sa marche si c'est dangereux car j'ai 13 ans
Bonjour.
Et attendre tout simplement que vous grandissiez et que la poussée de croissance pubertaire fasse son effet, hmm?
En tout état de cause, à votre âge, aucun régime ( en-dehors de la suppression de toutes les boissons sucrées, gâteaux et bonbons...) n'est à entreprendre sans un contrôle médical.
Quant à l'histoire du sac poubelle...première fois que j'entends parler de ça!Dangereux, s'il est juste sur le ventre, non, je ne pense pas. Par contre, je ne vois vraiment pas comment ça pourrait bien agir.
Donc je vous conseille de laisser tomber ce genre de trucs.
"mal nommer un objet, c'est ajouter au malheur de ce monde". Albert Camus
Bonjour.
Il me semble qu'il est imaginé ici que c'est à l'endroit ou la transpiration va se faire qui va perdre sa graisse. Il suffit de faire du sport et s'il y a besoin d'énergie supplémentaire, elle sera prise la ou il y a de la graisse (ici, le bide).
Il ne faut pas oublier que la croissance nécessite aussi des réserves et les limiter risquent de la limiter également.
A cet âge, il est simplement déconseillé de se faire une silhouette d'adulte.
