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Tendinopathie jambier postérieur



  1. #1
    Mme tendinopathie

    Tendinopathie jambier postérieur

    Bonjour à tous,

    Je suis à la recherche de solutions sérieuses pour soigner une tendinopathie du jambier postérieur, survenue il y a tout juste 1 an, à cause d'un sport que je pratiquais chaque jour avec de mauvaises chaussures (même mouvements répétitifs, pendant plusieurs mois : zumba)

    Je vous résume toutes mes démarches :*
    - podologue : nouvelles semelles adaptées, plusieurs fois dans l'année - j'ai arrêté les talons, ballerines, tongs, tout ce qui ne maintient pas le pieds. Il me dirige vers des kinés.
    Je mets mes semelles dès que je sors.*
    - kiné : j'en ai testé 2 différents pendant 8 mois, ultrasons principalement, massage quasi inexistant (max 5 min) bien que je le demande à chaqueséance, inutile selon eux, nécessaire selon mon podologue, personnellement je pense que comme ils doivent gèrer plusieurs patients en même temps, ils ne veulent pas trop s'embêter...
    - ostéopathe : plusieurs séances, très utile pendant quelques jours, mais la douleur réapparaît rapidement. Elle me dirige vers des kinés.
    - moi-même : chevillère pendant les premiers mois, MTP (massage transerval profond), très douloureux arrêté au bout de quelques jours. Poche de glace le soir en rentrant du travail. Exercices d'étirement du protocole Stanish, pratiqué à la maison chaque soir pendant 16 semaines. Amélioration constatée, mais douleur toujours présente.
    - Etiopathe : 2 séances, petit soulagement sur le moment, mais la douleur revient. D'autres séances sont inutiles selon lui. Il me dirige vers des kinés.

    La douleur est donc moins présente qu'il y a 1 an grâce aux chaussures et aux semelles, mais samedi dernier j'ai tenté de remettre des ballerines vu la chaleur, et en rentrant j'ai retrouvé la même douleur présente il y a 1 an, alors que je pensais que les choses s'étaient améliorées depuis vu mon parcours.

    Connaissez-vous d'autres thérapies/professionnels de santé spécialisés dans ce genre de cas qui persiste ?

    Et ce qui n'aide pas : j'ai les pieds plats, et je suis hyperflex de ces endroits.
    Egalement, je suis enceinte de 4 mois et je pense que d'ici quelques mois avec mon poids supplémentaire, la douleur risque de s'intensifier.

    Mille mercis par avance pour vos réponses et pour votre aide,
    Je prends tous les conseils.*
    Je suis complètement DESESPEREE et aimerait avoir un retour à la vie normale, sans devoir vivre avec cette douleur au quotidien.

    -----


  2. #2
    myoper

    Re : Tendinopathie jambier postérieur

    Connaissez-vous d'autres thérapies/professionnels de santé spécialisés dans ce genre de cas qui persiste ?
    Bonjour.
    Avez vous essayé les médecins du sport, rhumatologues ou orthopédistes dont c'est aussi la spécialité ?
    Bonne chance.
    Myoratorphale.

  3. #3
    Mme tendinopathie

    Re : Tendinopathie jambier postérieur

    Bonjour,

    Merci pour votre réponse.

    Effectivement je ne connaissais pas ces spécialistes merci à vous pour ces noms, j'ai donc pris rendez-vous chez un rhumatologue en juillet (peu de dispo), et un médecin du sport mi-mai.

    Très bonne journée

  4. #4
    myoper

    Re : Tendinopathie jambier postérieur

    Re et juste pour information personnelle, votre médecin ne vous en a pas parlé du tout ?
    Myoratorphale.

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