QR - Quels aliments privilégier pour avoir une belle peau*?

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Notre alimentation peut-elle contribuer à avoir une belle peau*? La peau a besoin de nombreuses vitamines (A, C, D, E…) et d’un régime équilibré en protéines, en fer ou en acides gras essentiels pour assurer son métabolisme. Notre régime alimentaire*peut-il améliorer notre teint et la qualité de notre peau ?


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