Bonjour,
Je voudrais savoir quel type de thérapie est vraiment utile pour des phobies du genre phobie sociale, thanatophobie. Sachant que cette personne est de nature inquiète voire anxieuse, pessimiste, surtout sur des choses inexistantes (sentiment de danger, insécurité etc ..) quel traitement pour mieux se sentir ?
J'ai entendu parler de l'hypnothérapie, est-ce efficace ?
Merci pour vos réponses.
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