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Arthrose à 30 ans ?



  1. #1
    Amélane

    Arthrose à 30 ans ?

    Bonjour,

    J'ai 30 ans et je me demande si je n'ai pas déjà des problèmes d'arthrose. J'ai des douleurs régulièrement dans les mains, et je ressens une sorte de rigidité que je n'avais pas (j'ai fait beaucoup de piano), l'impression d'avoir plus de mal à tenir un objet et à le serrer... N'est-ce pas un peu jeune pour ce type de pathologie ? Merci beaucoup pour vos réponses.

    -----


  2. #2
    somasimple

    Re : Arthrose à 30 ans ?

    Le piano entraine une utilisation intensive des poignets et des mainsa avec un tension aux niveau des épaules.
    Il est donc fréquent d'avoir des petits soucis. C'est pour cette raison qu'il est conseillé d'entretenir ses artculations et de rechercher une bonne relaxation musculaire.

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