Question sur la cigarette électronique

[lolomichou]

Bonjour,

Je suis actuellement en train de réduire ma consommation en cigarette, mais je suis arriver a 10 et je n'arrive pas a supprimer ces dernières je penser vraiment prendre une cigarette électronique pour m'aider a passer le cape, je suis allez me renseigner dans un magasin spécialisé Neovapo à Valence ou j'habite et j'ai trouver que c'était un bon moyen, mais j'aurais aimer avoir quelque avis de personne consommant déjà*!

Cela a t'il vraiment les effets rechercher*?
A long terme cela est t'il possible de réduire*?

Merci de vos réponse*!
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[invite765732342432]

Je ne "consomme" pas, mais ça ne m'empêche pas de répondre

Cela a t'il vraiment les effets rechercher*?

Ca dépend de ce que le fumeur recherche:
- un produit miracle => non
- une aide technique à sa volonté => oui, pas mal.

A long terme cela est t'il possible de réduire*?

En ce qui concerne la cigarette électronique, difficile de parler de long terme pour le moment !
Mais, pour rappel, de nombreux fumeurs s'arrêtent sans aucun substitut. Alors il est évident que oui, "il est possible de réduire".

Donc, c'est comme avec tout: non, ça ne suffit pas à arrêter de fumer, mais oui, ça peut aider.
Le principal facteur est dans la volonté, pas dans les outils utilisés.

[dextroy]

Salut, ton but n'est pas très clair : c'est diminuer ou arrêter ?
Car comme il est dit plus haut, tout est question de volonté (ou de décision, ce qui revient au même).
Or, tant qu'un objectif clair n'est pas défini, on ne peut envisager une décision.
Donc, d'abord, se fixer un objectif (arrêter par exemple !)
Ensuite respirer un grand coup (comme avant de plonger dans une mer très froide)
Et hop on prend la décision et c'est terminé.