Bonjour
voila mon cas :
il y a environ une quizaine d'année (j'en ai 31) j'étais a la mer et j'avais pris les palmes de mon grand pere pour aller nager.
A lépoque (j'étais un jeune con) je m'échauffais pas et j'allais directement nager "à fond"
et un jour j'ai eu une grosse crampe dans la jambe gauche (muscle sous le genoux)
Et depuis ce temps la, de temps en temps j'ai cette crampe qui revient, pas en faisait un effort physique, mais la nuit ...
La solution trouvée pour que cette crampe disparaisse de suite est de me lever et de me tenir bien droit quelques secondes, et là la crampe disparait instantanément...
Est ce normal ? Ya t'il quelque chose a faire ?
Merci de vos éclairages
-----