Bonjour à vous,
pourquoi le stress est toujours décrié comme un affaibliseur de défense immunitaire ?
Si l'on part du principe que le stress est une réponse du corps face a une agression extérieur.
Il pousse l'organisme a mobiliser de l'énergie pour le défendre, a travailler, donc étant plus souvent mis a l'épreuve il se fortifie comme pour le sport ?
A contrario un stress trop peu élevé, un manque de mobilisation d'énergie, devrait fragiliser le corps car il n'est pas habitué aux agressions extérieurs.
Ma question est le stress est-il donc un vecteur permettant d'améliorer les réponses défensives de son corps ?
Merci
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