L'envie de faire quelque chose.

[invite6eda5a59]

Bonjour,

des fois j'ai envie d'étudier, des fois non, des fois j'ai envie d'aller au boulot, des fois non, qu'est ce qui régit notre envie de faire une chose ? Pour ce qui est d'étudier, comment se donner l'envie d'étudier ?
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[invite933e8454]

@outcentric

Bonjour,

Il y a plusieurs facteurs qui entrent en compte dans la motivation.

En général, les spécialistes parlent en termes de facteurs intrinsèques et extrinsèques. La motivation intrinsèque qui vient directement de vous-même (ce qui nous donne du plaisir dans une tâche) alors que la motivation extrinsèque est basée sur un système de récompenses (éviter une punition, obtenir une récompense). Ces 2 types de motivation sont utiles mais la plus profitable est souvent la motivation intrinsèque car elle soutient plus longtemps votre motivation. Prenons un exemple : vous devez apprendre à utiliser un nouvel outil au travail. Vous aimez manipuler cet outil parce qu'il vous fait vous sentir plus compétent (MI) mais maîtriser l'outil vous permettra aussi d'obtenir une promotion de votre patron (ME). Si ces 2 types de motivation fonctionnent conjointement votre motivation sera plus importante. Le secret est donc de trouver des sources de motivations intrinsèques et extrinsèques dans les activités que l'on fait.