Salut à tous !
Je me posais une question de la plus haute importance...
Imaginons un homme qui veut perdre du ventre, par exemple. Comprendre par là que c'est le seul endroit où il a une petite accumulation de gras. Perdra-t-il plus facilement s'il bosse les abdos que s'il va courir ?
En gros : doit-on stimuler les muscles proches des graisses que l'on veut éliminer pour mieux les consommer, ou n'y a-t-il aucun rapport ?
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