Programme de blanchiment des dents personnel

[invite68dcadf9]

Bonjour à tous,
dans l'optique d'obtenir de belles dents blanches, j'ai récolter sur Internet une multitude de petits trucs pour faire blanchir celles-ci... Cependant, j'aimerais savoir si certains d'entre-vous pourraient me renseigner sur les dangers reliés à ceux-ci...

En premier lieu, je comptais commencer à adopter la technique de brossage des dents après chaque repas principaux (déjeuner, dîner, souper) durant 3 minutes avec une pâte à dents normale.

Ensuite, entre-temps, je comptais prendre des collations constituées de pommes le jour, celleri le soir. Ainsi, je prendrais au moins une pomme par jour et/ou un celleri par jour. Par contre, mon entraînement nécessitant un certain apport en protéines, je pensais peut-être utiliser ces aliments comme fin de collation afin de simuler un brossage de dents.

Troisièmement, une fois par semaine, je me brosserais les dents avec du bicarbonate de soude OU du citron

Quatrièmement, j'effectuerais un cycle complet de WhiteStrips (bande de gelé que l'on applique sur les dents), ceci est effectué une fois par jour pendant 12 à 20 jours.

Qu'en pensez-vous?

Merci
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[mh34]

Bonsoir.
Se brosser les dents trois fois par jour ne peut qu'améliorer l'hygiène buccale et donc leur aspect!
La pomme et le céleri....pourquoi pas? De toutes les façons, ça ne peut pas faire de mal...
Le brossage au citron si j'étais vous je me renseignerais d'abord auprès de mon dentiste, peut-être que l'acidité du jus de citron risque de fragiliser l'émail à la longue...
Quant à la quatrième option...connais pas. Là aussi je prendrais des renseignements auprès de mon dentiste avant...

[invitecf6397b1]

Ce programme me parait bon et complet, cependant comme le dit Norin, il vaut mieux éviter le jus de citron qui est mauvais pour les dents. De plus, en effectuant un blanchiment avec des bandes whitestrips, vous n'en aurez pas besoin.
Je vous conseille de visiter ce site pour ########, de plus vous aurez accès à un classement des meilleurs produits de blanchiment des dents.

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