Bonjour,
On dit que les glucides à IG élevée provoque de l’acné , est ce que ça a été prouvée scientifiquement ? même question pour les autre aliments type chocolat/charcuterie ?
Je pose cette question car pendant ma séance de musculation , je prend des sucres à IG élevée ( fécule de pomme de terre , 40-50 g) et je voudrais savoir si il fallait mieux que j'arrête d'en prendre ? ( a noté que je suis sous isotrétonoïne pour traiter l'acné )
merci.
Bonjour,
Voila un peu de lecture pour repondre a vos questions :
- Existe-t-il un lien entre alimentation et acné ?
- Pour vous montrer que ce n'est pas simple
H u m a n i t y
merci edelweiss , ton 2eme site est vraiment complet !
Par contre c'est dommage qu'il donne pas les doses pour le laitCar je prends fromages blanc le matin + protéine de lactoserum en poudre l'après midi et je sais pas si c'est trop . Des études on été faites pour connaitre a peu près les doses max de lait a consommer ?
