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Acne - IG élevé



  1. #1
    Noväe

    Acne - IG élevé


    ------

    Bonjour,
    On dit que les glucides à IG élevée provoque de l’acné , est ce que ça a été prouvée scientifiquement ? même question pour les autre aliments type chocolat/charcuterie ?
    Je pose cette question car pendant ma séance de musculation , je prend des sucres à IG élevée ( fécule de pomme de terre , 40-50 g) et je voudrais savoir si il fallait mieux que j'arrête d'en prendre ? ( a noté que je suis sous isotrétonoïne pour traiter l'acné )
    merci.

    -----

  2. #2
    Edelweiss68

    Re : Acne - IG élevé

    Bonjour,

    Voila un peu de lecture pour repondre a vos questions :
    - Existe-t-il un lien entre alimentation et acné ?
    - Pour vous montrer que ce n'est pas simple
    H u m a n i t y

  3. #3
    Noväe

    Re : Acne - IG élevé

    merci edelweiss , ton 2eme site est vraiment complet !
    Par contre c'est dommage qu'il donne pas les doses pour le lait Car je prends fromages blanc le matin + protéine de lactoserum en poudre l'après midi et je sais pas si c'est trop . Des études on été faites pour connaitre a peu près les doses max de lait a consommer ?

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