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Traitement de Douleur lombaire




  1. #1
    Yvescompaore

    Traitement de Douleur lombaire

    Bonjour tout le monde, je suis yves compaore, il y a maintenant 5ans que je souffre de douleur de la colone vertebrale, la cause je crois est que j ai adopté une mauvaise position je fesait de sorte que mon dos soit courbé dans n importe quelle position ,c est vraiment bete de ma part , mais j aimerai solliciter que vous m'aider un choisir un produit de traitement et aussi des bonne attitudes a tenir ,merci deja pour votre attention

    -----


  2. Publicité
  3. #2
    trebor

    Re : Traitement de Douleur lombaire

    Bonjour Yvescompaore et autres lecteurs,

    Sur avis médical préalable, la marche et/ou le jogging pratiqué d'une manière modérée au début et pratiqué régulièrement peut pour certain apporter une solution simple sans médicament.

    Mais voyons d'autres avis de personnes ? qui ont solutionnés ce problème courant et douloureux

    Bonne suite pour une amélioration
    il vaut mieux supprimer la cause que ses effets

  4. #3
    gramous1979

    Re : Traitement de Douleur lombaire

    salut Yves,

    j'ai également des problèmes lombaires dû à une vertèbre en trop....Dans l'ordre, tu dois trouver un kiné qui t'aide à corriger ta position, sinon le problème devient chronique.... En cas de fortes crises, je pratique la technique du sphinx de mc kenzie que mon kiné m'a apprise et ça soulage très très vite.... Pour les médocs, ce n'est qu'une rustine donc je n'en prends pas et essaie de travailler sur la cause.
    bien à toi


  5. #4
    trebor

    Re : Traitement de Douleur lombaire

    Bonjour à tous,

    Par curiosité de ma part :
    https://www.bing.com/search?q=+la+te...ZI&form=MOZTSB
    il vaut mieux supprimer la cause que ses effets

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