Bonjours à tous,
C'est mon premier poste et j'ai longtemps hésiter à en faire un, mais me voici.
Alors je pose les bases, j'ai 17ans, et j'ai aretter les études, j'me forme moi même depuis chez moi à l'aide de cours / formation dans mon domaine.
Mes problèmes ? Impossible de ne lever... Peu importe l'heure où je me couche, l'heure où je veux me réveiller, j'y arrive pas... Je reste dans mon lit à essayer de dormir et au final passer une nuit de merde jusqu'à parfois dépasser les 10h dans mon lit... Quand je me lève enfin je me sens très fatigué, et il es souvent tard... La où j'aimerais me lever vers 8h, et ensuite vers 7h (j'y vais petit à petit), je me retrouve à me lever vers 12h...
Le matin je me retrouve aussi avec un énorme mal de gorge... C'est vraiment horrible... La journée ça va et le soir ça viens un petit peu mais le matin c'est insoutenable, et meme sa ne me permet pas de me lever...
J'aimerais de l'aide vraiment car je commence à saturé de cette situation... Passer des nuit horrible pour me lever à 12h,au final pas avancer dans mon projet perso, avoir mal à la gorge fin voila.
Merci d'avance pour votre aide.
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