Bonjour
J'ai 72 ans(femme) et je suis sous traitement oral de cortisone à dose forte (40 mg/jour) pendant une semaine pour faire passer des douleurs chroniques de cruralgie.
Malgré qu'il s'agisse d'un court traitement ,j'ai peur par la suite d'avoir de l'ostéoporose .J'aimerais comprendre un peu le mécanisme de tout celà.
J'ai lu que la perte des ostéoblastes était irréversible.Y-a-t-il malgré tout un moyen d'empêcher celà .Le sport que je pratique régulièrement en salle (tapis,vélo,exercices de muscu) peut-il y contribuer?D'autre part j'ai lu aussi que la cortisone fragilisait les tendons ,je n'ose plus trop faire des exercices de muscu pour mes bras de crainte qu'ils me lâchent.
Merci de pouvoir m'éclairer un peu sur ce sujet.
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