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Quels sont les effets des endorphines ? Et sont-elles mauvaises en grande quantité?




  1. #1
    kirikou00236

    Quels sont les effets des endorphines ? Et sont-elles mauvaises en grande quantité?

    bonjour

    Je voudrais savoir qu'elles sont les effets des endorphines sur le corps et le psychique et si en grande quantité elles sont mauvaises j'ai lu récemment un article sur les bienfaits du sport et que en faisant de la course à pied nous en produisant et qu'elles servait comme un peu de neurotransmetteur l'équivalent des antidépresseurs et que c'était bénéfiques pour le corps à la différence des drogues et antidépresseurs donc je voudrais l'avis de spécialiste qui peuvent m'expliquer comme il faut merci à vous tous

    cordialement

    -----


  2. #2
    Mungen

    Re : Quels sont les effets des endorphines ? Et sont-elles mauvaises en grande quantité?

    Bonjour,

    je peux en parti répondre à ta question, meme si je ne vois pas de réponse ciblé à celle-ci.
    Les endorphines sont des molécules (peptides) qui agissent sur le systeme nerveux comme des antalgiques (antidouleurs) que l'on connait: la morphine, à la difference que la c'est le corps qui en produit dans certaines circonstances, et comme tu l'as mantionné: l'exercice physique. On peut comprendre que son utilité est dans un premier temps pour contrer les effets douloureux que peut avoir un exercice physique intense, mais il se peut aussi que celles ci puissent agir sur le circuit dopaminergique (circuit de la récompense) et donc provoquer un certain sentiment de "satisfaction" (relativement).
    Attention quand meme à ne pas faire l'amalgame avec la morphine que l'on connait, qui a un effet puissant, et incomparable aux effets que pourraient avoir des endorphines meme sécrétes à forte dose.

    En esperant t'avoir un peu éclairci sur ce sujet.

    Cordialement.

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