stresse

[s-24]

salut tous le monde,

Je veut demander si vous connaissiez un moyen efficace pour gérer le stresse.

merci
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[MissLyra]

Ben écoute personnellement je connais pas, mais si tu trouve fais moi signe lol.

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La meilleure façon de gérer le stress a été inventée par des militaires. Elle est actuellement utilisée par les soldats de nombreuses armées du monde. Elle consiste à faire des exercices d'élongation poussée des muscles à intervalles réguliers, à la façon des athlètes qui se préparent avant la compétition. Très facile, très efficace.
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[docteur vincent]

http://www.lanutritherapie.com/

Essayez ce site, avec l'alimentation tout doit s'améliorer à défaut de se guérir à 100%
Je suis absolument sûr qu'une alimentation moins carnée, riche en magnésium atténue le stress