Bonjour à tous
Voilà , c'est un peu gênant , mais depuis quelques semaines j'ai un problème de balonnement et de gaz.
Je buvais l'équivalent d'un litre d'eau gazeuse par jour , croyant que c'était à cause de ça , je suis passé à la même quantité d'eau plate ( eau minérale ) .
Je mange 1-2 fruits par jour , banane-poire-pomme .
Je n'ai pas d'excès de poids .
Je ne suis pas constipé .
Avez-vous une recette miracle , car ce n'est pas très dérangeant , mais ce serait un plus que cela passe .
Merci d'avance
Ciao ciao MARC ...
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