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santé de nos corps



  1. #1
    notoavina

    Smile santé de nos corps


    ------

    salut à vous tous. Quels sont les activités ou des traitements pour avoir nos corps en bonne santé.

    -----

  2. #2
    Edelweiss68

    Re : santé de nos corps

    Bonjour,

    Manger, boire (de l'eau), dormir et bouger.
    H u m a n i t y

  3. #3
    Aqualung

    Re : santé de nos corps

    et respirer


    (t'avais oublié)

  4. #4
    trebor

    Re : santé de nos corps

    Bonsoir à tous,
    Eviter les excès dans la nourriture et la boisson afin d'éviter un sur poids, manger et boire varié.
    Surtout éviter d'abuser de l'alcool, les matières grasses, le sucre, les épices.
    Faire de la marche chaque jour si possible, 1/2 heure minimum.
    A+
    Lorsqu'on sait, on sait pour longtemps (vélo, nager, jongler,.....)

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