Bonjour,
Je voudrais savoir les effets (positifs et négatifs) du sport sur le cœur et le corps en général (à part l'effet musculaire). Je parle du sport à moyen niveau (genre footing chaque jour, exercices physiques, fitness, musculation bas-niveau) et non pas le sport haut niveau. Grosso modo, la différence entre un sportif et une personne non sportive.
Merci
Cordialement
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