bonjour tout le monde.
je souffre depuis quelques temps de trouble du sommeil, je m'endors tard et je me lève midi passée...je ne comprends pas ce qui m'arrive en dirait que je suis déphasé avec la lumière du jour, qui normalement sans réveils et sans stimulus extérieur tout le monde se réveil à l'aube !...serait ce à cause de la lumière bleue invisible de l'écran de mon pc?
serait ce à cause d'un dérèglement de ma réticulée? serait ce à cause d'un trouble endocriniens?...
éclairez moi de vos avis.
merci beaucoup.
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