Conseils/Avis - Béquilles et cannes

[Artichaud]

Bonjour,

j'ai une jambe souffrante et j'aurais besoin de conseils et infos sur les cannes et béquilles svp

On m'a dirigé vers les cannes anglaises mais j'ai essayé les béquilles axillaires que j'ai trouvées bien plus confortables et faciles à utiliser que les dites anglaises,

seulement je me pose la question pour les escaliers est ce qu'ils ne posent pas problème pour monter et descendre ou dans d'autres situations difficiles ?

J'ai aussi cherché à essayer une canne de marche quadripode avec poignée en T, Quelque chose que l'on puisse utiliser d'une seule main et qui en plus peut rester debout toute seule me serait aussi d'une grande aide ; car les béquilles sont aussi contraignantes, mais lors de mon essai (assez bref) je ne l'ai trouvé d'aucune aide, elle tremble quand je m'appuie dessus et j'avais mal à la main à la fin

Mais j'hésite à réessayer, il y en a de différentes sortes avec des poignées différentes, p-e une autre avec une poignée différente, car mon premier essai avec les béquilles anglaises était aussi assez mauvais, mais ca s'est nettement amélioré une fois bien réglée et quand j'ai appris à mieux les utiliser

Je me pose aussi la question si de telles cannes quadri sont faites uniquement pour l'intérieur ?

Je précise enfin que je ne peux pas tout trouver dans mon coin donc je dois faire avec ce que je trouve, (et je ne peux pas commander par internet non plus, dommage)

Merci d'avance pour toute aide
-----

[Artichaud]

Autre question svp : Est ce qu'une béquille axillaire a plus d'intéret à etre utilisé seule (et non par paire) qu'une canne anglaise qui à mon avis n'a aucun interet utilisée seule mais uniquement par paire

[Mathilde]

Bonjour à tous,

Je vois que le message date un peu, mais je me permets de répondre quand même, car ça pourrait servir à d’autres personnes qui tomberaient ici en cherchant des infos sur les cannes de marche.

Pour ceux qui hésitent entre les béquilles (anglaises ou axillaires) et les cannes, il faut vraiment tester ce qui convient le mieux à son usage et à son ressenti perso. Par exemple, les cannes quadripodes peuvent être très stables, mais tous les modèles ne se valent pas(par expérience). Il en existe avec des poignées bien plus confortables, et certains tiennent debout tout seuls, ce qui peut être super pratique au quotidien. L’erreur courante, c’est d’en essayer une un peu “bas de gamme” et de penser que toutes sont pareilles. Alors qu’avec une bonne hauteur réglée et une poignée ergonomique, ça change tout.

Idem pour les béquilles anglaises : mal réglées ou mal utilisées, c’est vite inconfortable. Mais une fois bien adaptées à la taille et à la posture, elles peuvent devenir bien plus agréables qu’on ne le pense.

J’ai récemment découvert pas mal de modèles intéressants en me renseignant, notamment chez un spécialiste des cannes en ligne des cannes de marche pliantes, légères, avec embouts antidérapants, et même quelques modèles plutôt stylés (oui, c’est possible ��).

[RudeusGrt]

Je comprends bien votre situation, ce n’est pas évident de trouver l’appui qui convienne parfaitement, surtout quand on doit jongler entre confort et praticité.

Avez-vous envisagé une canne ergonomique, bien adaptée à votre morphologie et à vos douleurs ? Ce type de canne est souvent plus confortable qu’une quadripode classique, surtout si vous avez eu des douleurs à la main. Certaines modèles haut de gamme sont conçus avec des poignées spécifiques (type anatomiques ou en gel) qui soulagent vraiment la pression exercée, et ça change tout sur la durée.

Les cannes quadripodes sont effectivement assez stables et peuvent rester debout seules, mais toutes ne sont pas forcément adaptées à un usage extérieur. Cela dépend beaucoup du modèle : certaines sont plus légères, faites pour l’intérieur, d’autres sont plus solides, avec des embouts antidérapants plus larges, conçues aussi pour marcher dehors. Mais si vous avez trouvé qu'elle tremblait, c’est peut-être qu’elle n’était pas bien ajustée ou que la base n'était pas assez stable pour votre usage.

Pour les escaliers, les béquilles axillaires peuvent être contraignantes. Elles sont confortables sur terrain plat, mais dès qu’il faut monter ou descendre, leur taille et leur encombrement rendent les mouvements moins fluides. C’est là qu’une bonne canne ergonomique pourrait être plus pratique, surtout si vous avez besoin d’une main libre ou de plus de maniabilité.

L’idéal serait de pouvoir tester différents types de poignées – comme les poignées en T, derby, ou ergonomiques – car ça fait vraiment une grosse différence selon les douleurs de chacun.

Bon courage dans vos recherches, et j’espère que vous trouverez une solution adaptée à vos besoins !

[A voir en vidéo sur Futura]