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Douleur aux talons



  1. #1
    MalAuxTalons

    Douleur aux talons


    ------

    Bonjour,
    je viens expliquer ici un problème que j'ai depuis des années mais qu'aucun spécialiste ni examen n'a su régler au cas où quelqu'un par hasard aurait des informations.

    Depuis mes 17 ans au moins (je l'ai remarqué à ce moment mais je suspecte que c'est de naissance), j'ai systématiquement mal au dessous des pieds, au niveau des talons seulement, lorsque je reste debout de manière prolongée (à partir de 20 minutes environ), mais seulement si je ne me déplace pas ou peu. Par exemple à un évènement, concert, magasins, travaux (je fais de la randonnée à pied, aucun problème même après 6h de marche ou plus).
    Plus je reste debout longtemps, plus la douleur est forte et m'oblige à m'assoir pour la soulager, et plus elle reste présente longtemps. Par exemple suite à du bricolage et entretien de jardin j'ai eu à rester debout un après midi puis une matinée d'affilée, la douleur est restée pendant plusieurs jours. Si je ne reste debout qu'une demi heure, je n'aurai plus mal peut-être une heure après.

    Voici la zone qui me fait mal (aux deux pieds) :
    Nom : fasciite-plantaire_bufmct-m-400x400.jpg
Affichages : 151
Taille : 9,4 Ko


    Les examens et choses tentés jusqu'à présent mais qui n'ont rien donné :
    - scanners et IRM des pieds et du bas du dos/hanches : pas d'épine calcanéenne ni autre déformation
    - pendant plusieurs semaines port de deux paires de semelles réalisées par deux podologues/orthopédistes différents (dont une paire avec talonnettes pour redresser les pieds car ils sont un peu voûtés)
    - électromyographie par deux spécialistes différents
    - kiné et ostéo

    Je précise que depuis quelques années j'ai également des maux de dos à cause d'une vertèbre abimée. J'ai du soulever une charge lourde et je m'y suis mal pris : douleur type sciatique lorsque je reste assis trop longtemps. Mais les douleurs aux talons datent d'avant.

    Je soupçonne que ces douleurs sont de naissance car lorsque j'étais enfant il me semble que j'avais du mal à rester debout lors des vacances avec mes parents (visites en ville, etc) et qu'ils devaient souvent me porter car je me plaignais. Mon médecin n'a pas plus de piste.

    -----

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  3. #2
    Merlin95

    Re : Douleur aux talons

    Difficile à dire, une piste cependant : tendinite du talon avec fragilité congénitale. Faut voir un spécialiste de la cheville, pour qu'il puisse te proposer une semelle réalisée sur mesure si possible pour soulager tes tendons du pied. Il faut qu'elle soit réalisée de manière à suivre une logique mécanique viable, consistant à rééquilibrer juste ce qu'il faut pour relacher les contraintes et n'entrainant pas d'autres problèmes sur la durée.

    Après cela avec de la chance, tu n'auras plus de problèmes à ce niveau.

    Mp au besoin.
    Dernière modification par Merlin95 ; 23/02/2022 à 20h30.
    « Il y a 3 sortes de gens au monde : ceux qui savent compter et ceux qui ne savent pas. »

  4. #3
    Merlin95

    Re : Douleur aux talons

    Tu peux faire une infiltration (voir un pet scan ?) pour confirmer.

  5. #4
    MalAuxTalons

    Re : Douleur aux talons

    J'avais oublié mais ça a été fait aussi (PET scan).

  6. A voir en vidéo sur Futura
  7. #5
    Pascaline1

    Re : Douleur aux talons

    Bonjour, en se qui me concerne j ai us suite a une longue marche de 3h avec des baskets de ville des grosses douleurs des le lendemain au niveau du talon gauche, je me levais la nuit en ayant du mal à poser le pied à plat au sol tellement j avais mal , j ai consulté un podologue, j ai us des semelles orthopediques durant 2 ans , aucun soulagement , ensuite j ai us mal au talon droit car forcément je compensais du côté inverse bref c était de pire en pire , du coup j ai vue un osteo , hélas toujours rien et j ai essayé pleins de basket différentes , et puis j ai décidé d aller chez un kine pendant 2 semaines et je me suis acheté une paire de basket asic avec du gel marque saga ! Et la plus aucune douleur , je revi à nouveau après 3 ans de douleur . Ouf

  8. #6
    Merlin95

    Re : Douleur aux talons

    Citation Envoyé par Pascaline1 Voir le message
    je me suis acheté une paire de basket asic avec du gel marque saga !
    ?? du coup qu'a fait le kiné ?

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  10. #7
    Pascaline1

    Re : Douleur aux talons

    Il m à fait mettre sur la pointe des pieds debout contre un mur sur un petit tabouret et lève les pieds et les descendre et pareil au boulot quand la douleur commençait pour tendre la voûte plantaire et chez-moi je roulais une bouteille d eau gelé sous mes pieds de temps en temps mais j avoue pas souvent comme j aurais dus et ça a fonctionné 15 jours après la douleur c est volatilisé, j ai pus de nouveau marché car avant des 30 mn de marché j avais très mal et toute ma journée.

  11. #8
    Pascaline1

    Re : Douleur aux talons

    Les basket que je porte ont du gel au niveau de la voûte plantaire je pense que ça a du aider à tendre ma voûte mais mon kine m'a dit que c est un ensemble de choses mis en place en même temps qui ont gueri enfin mon pieds , j avoue je n'y croyais plus.

  12. #9
    Merlin95

    Re : Douleur aux talons

    Ben tu vois .

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