Bonjour,
J aimerai avoir un peu d aide, je suis en burn out depuis le 8 avril.probleme depuis 2 ans au bras gauche je n arrive plus à mettre mon bras derrière et le lever.j ai due arrêter le sport.j ai des soucis avec mon assistante sociale qui n ait pas très agréable en parole presque du harcèlement.j ai été voir ma supérieur et expliquer le problème et ne veut rien changer pour l instant car je voudrai changer d assistante sociale.due coup j ai sans cesse des angoisses car pas de solution pour l instant.je prend 1/2 xanax le soir si non je ne sais pas dormir plus 2 cachets à base de plante prescrit par mon médecin mais cela ne suffit pas car en journée j ai l impression que je vais mourir tellement je dois allez chercher ma respiration très loin.je ne sais plus quoi faire ? Merci à celui qui lira ma lettre.
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