La plupart des humains savent la reconnaitre quand ils la rencontrent.
Le méditant est le mieux placé et même le seul a pouvoir parler de ce qu'il ressent mais c'est le moins bien placé pour parler de son fonctionnement et encore moins de façon objective: pour cela, les observateurs le sont mieux et comme il ne s'agit pas de la reconnaitre chez soi mais chez quelqu'un d'autre, l'utilité de la méditation (très étudiée) est autre part.
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