Tendinite à l'épaule

[DaniLeJ]

Bonjour,

Je suis un joueur de padel tennis depuis un an environ et je commente à sentir une légère douleurs au niveau de l'épaule quand je tape la balle avec ma raquette de padel.

je commence à me dire que c'est le retour de ma tendinite au niveau de l'épaule qui m'a mis à l’arrêt pendant des mois précédemment.

je revois mon kiné pour soulager mes muscles avec des massages mais je veux vraiment me débarrasser de cette tendinite qui me pourrit la vie. quelqu'un a déjà eu ce genre de blessure ? en jouant du tennis ou padel tennis ? comment avez vous surmonter cette blessure chronique ?

Merci,
Bien à vous,
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[LouisBer]

j'ai également joué au Padel pendant quelques semaines, mais j'ai trouvé ce sport un peu difficile car les raquettes demandent beaucoup de maitrise et de contrôle.
Il est important de bien choisir sa raquette pour éviter les problèmes aux niveaux de l'épaule ou le coude par exemple, renseignez vous sur ce sujet

[DaniLeJ]

Merci pour votre retour,
Je vais essayer de me rendre sur ce sujet en effet, peut être le choix de la raquette de padel y est pour quelques choses.

[DaniLeJ]

Merci pour le conseil

[A voir en vidéo sur Futura]

[DaniLeJ]

J'ai finalement trouvé ce site pour le choix de ma raquette#################

Merci

[mh34]

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