bonjour!
je viens de l'experimenter depuis quelques mois le sport ideal pour tout age c'est la marche le footing etant plus violent et deconseille aux jeunes filles qui voudront un enfant plus tard car apres le premier accouchement leurs intestins s'afesseront et elles devront faire des seances de kyne(source la genyco allemande de ma mère).pour les autres le footing sur le macadam et le beton est suicidaire car les disques vertebraux se tassent fortement(source TV:tele matin)
l'ideal si vous le pouvez c'est une heure de marche normale(il n'y a pas de marcheurs obeses).sinon pour le cancer ça commence a se savoir manger mediterraneen c'est valable pour le coeur l'obesite et prevenir le diabete!quant a la pomme par jour un ancien proverbe français dit :"une pomme par jour tient le medecin eloigné de la maison!
a toutes ces conditions un cancer debutant peut peut-etre regresser!
très amicalement!
henri
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