Salut à tous, dans la plupart des DST, je me perds. Je n'arrive plus a résoudre aucun pb, je me déconcentre facilement. Alors que pendant mes révisions, cela n'arrive, même avec un peu de mal je resous la plupart des exercices. J'aurais donc voulus savoir si vs auriez des conseils pour gérer tt ça, et rester concentrer lors du DS. Des conseils pour mieux appréhender les contrôles. Merci d'avance
Bonsoir.
A priori, tu sembles bloqué par l'angoisse. Comme ce n'est pas ici un forum de psychologie, on n'aura pas de remède.
Tout ce que je peux te conseiller, c'est de prendre (perdre, si tu veux) le temps de lire tout l'énoncé, pour choisir ce que tu vas faire. Puis, au fur et à mesure que tu en auras fait un peu, tu prendras confiance en toi.
Si ça ne marche pas, et si, en révision, tu es capable de faire des exercices nouveaux (*), c'est un psychologue qu'il faut voir.
Cordialement.
(*) refaire les exercices qu'on a déjà traité ne demande aucune capacité mathématique, seulement de la mémoire. Si tu ne fais que ça, tu ne révises pas, les exercices du DST seront nouveaux.
outre le stress situationnel , il peut y avoir trois autres facteurs:
- le temps : j'y pense car tu dis y arriver chez toi ( "même avec un peu de mal" ), or le temps est compté en DS et ce facteur peut être pénalisant directement ou indirectement par le stress engendré. ( tic-tac ; tic-tac.... )
- l'accès aux bases du cours : je ne sais si tu peux les avoir en intégralité pendant les DS ou pas.
- peut être que qcq t'accompagne chez toi et pas en DS?
Cdt
